いきなり

毎日日記書こうとか言っときながら、いきなり間が開きました。

いえね？　これにはわけがありましてね？

久しぶりに身体を動かしたら、右半身が地獄の筋肉痛に襲われまして。
立ってるのが辛かったから、ちょっとベッドに横になりまして。
そしたら、ついうとうとと。
そして、まだ筋肉痛は続いているという。

運動は、ちゃんと定期的にやらないとダメですね。うん。